Percorsi
E-QUI-RESPIRO
Un'esperienza immersiva nella natura a contatto con il cavallo. Un percorso di 4 incontri o un incontro singolo dove, attraverso esercizi di regolazione emotiva, consapevolezza e respirazione si ritrova il proprio equilibrio e si riscopre una connessione con se stessi.
Presso ASD Maneggio senza Ferri, Cascina Bruciata in San Benigno Canavese, (TO), si svolge il percorso immersi nella natura con la tecnica equestre Arianna Colloca.
Il percorso è rivolto a chiunque voglia riconnettersi con se stesso attraverso la natura e il cavallo, un animale sensibile che vive nel momento presente.
YOGICAMENTE
Un evento che incontra psicologia e Yoga dando l'opportunità di far emergere emozioni e sensazioni che ci pesano, per poi lasciarle andare attraverso il movimento.
Presso lo studio SRI LAB- YOGA ì di Settimo Torinese, con l'insegnante di Yoga Rosaria Mazzon si svolge la Masterclass.
Un evento nuovo che accoglie le emozioni e aiuta a tirarle fuori dando poi spazio al corpo, lasciando che tutto ciò che emrge possa poi essere lasciato andare attraverso il movimento.
